Si em dius adeu.....

Noooo, no és qie vagi a deixar el blog abandonat, és simplement que si ara no l'actualitzava amb gaire frecúencia ara encara més. El secret del que us parlava l'altre dia no era res més que he trobat una altra feina, una feina que m'omple de noves ilusions i nous reptes. Ara hi torna a haver pessigolles a la panxa, nervis per si se'm donarà bé la feina, i per coneixer a nous companys i companyes.

Però aquest trocet de la xarxa que tant m'ha ajudat en els moments dificils no el penso deixar abandonat, potser no us ho semblarà però poder plasmar el que sento, tant si son dies bons com si son dolents, per mi ha estat molt important. No crec que aquest blog sigui llegit per gaire gent, però tant se me'n fa.... La gent que l'ha anat llegint és gent que em coneix, que m'estima en major o menor mesura i per tant m'enten amb moltes coses.

Han sigut dos anys molts durs amb la feina actual, temps en que no em podia plantejar de pactar amb l'empresa i fotre el camp, pq la situació no estava per fer-ho. Però tot això ja ha passat. Ens queda al Xavi, que espero que vegi que si lluites y no et desanimes sempre acaba sortint la feina desitjada, encara que només sigui un esglaó i et calgui seguir lluitant per trobar la definitiva o la desitjada.

En fi, que a partir d'ara parlarem de coses alegre ehhhh, de receptes, que en tinc un munt per penjar, de coses curioses que m'aniran passant segur. Com diu un grup que m'encanta, La vida és bonica però complicada.

Pensaments, ilusions i somnis

Ara fa dies que no escribia en el blog. De fet potser es pq no tinc gran cosa per explicar, o potser perquè el que m'agradaria explicar encara no ho puc fer, shhhhh és un secret.

El cas es que m'he dit que no podia abandonar el meu blog d'aquesta manera així que mira m'hi acabo de posar i potser en surt alguna cosa amb cara i ulls...

Amb la dieta vaig fent continuo baixant, encara que de tant en tant em quedo estancada, però sé que amb perseverància continuaré baixant. Porto 18 Kg, desde mitjans de setembre, encara me'n queden otros tantos, però no hi ha pressa i a més la porto molt bé.

He fet descobriments importants i he adaptat recetes tradicionals al sistema dukan. Com a descobriment principal, es que he trobat uns fideos dels chinos que son aptes, en realitat hi han dues classes, però de moment només n'he pogut comprar una. Es tracta dels fideus vermicellis, están fets de soja, no és com menjar-se un plat d'espaguettis però cuinats amb salsa de soja verduretes i gambetes estàn de mort..... L'altra varietat son uns que están fets amb Glucomanano, una alga, aquests encara no els he trobat, però seguiré investigant.

Les receptes que de moment he adaptat son les croquetes i la brandada de bacallà, que ahir la va fer ma mare i estava bonissima!!!!

En els altres àmbits, tot està estable, res no ha canviat... no és bo, però podria ser pitjor, així que no em queixaré. Vull erradicar totes les meves neures, vull tornar-me més positiva i mirar el mon amb optimisme, sé que no és un mon perfecte, però vull ser feliç amb el poc que tinc i així quan les coses millorin encara seré més feliç.

Com diu una canço de Brams, tot està per fer i tot és possible.

Un petonet i molt bona setmana

Obsesionada.....

Ara dintre d'un mes i mig farà un any que te'n vas anar. Ho hem passat molt malament, però tornem a tenir ganes de omplir el forat que ens vas deixar, tornem a tenir ganes de tenir un altre Beaglelito. Sobretot jo.

M'he apuntat a pagines de gosseres, a pagines de Beagles per si apareix aquesta oportunitat i sobretot sapiguent que ara ma mare no vol (es vol esperar a jubilar-se) i que jo encara no tinc casa meva.

Hem de donar gràcies al Gus, que també ho ha passat molt malament, al principi no volia sortir al carrer, fins que un dia em vaig sentar i li vaig explicar el que t'havia passat. Desde llavors ha estat el gos de la casa, es molt obedient i el pobre com que tu sempre pidolaves bobos i a ell de retruc li'n queien, doncs ara no sap que fer per demanar-ne així que l'altre dia em vaig adonar que encara quedaven galetes de les teves al fons del pot. Jo crec que hauries de donar-li alguns consells en somnis.

El cas es que necessito un altre beagle, però ara no es el moment, jo continuo a casa els pares i la mama fins que no es jubili, no en vol ni sentir a parlar de tenir-ne un altre. Com si tu no haguessis sortit bo....

T'obi ajudans una mica, mossegue-li el cul al Xavi quan vegis que decau en els intents de trobar feina. Fes-li una llepadeta a la mama quan dormi i estira-li una mica dels pantalons del papa quan estigui assegut al sofà.

Així ells sabran que encara estas amb nosaltres, jo ja ho sé. T'estimo

Nuggets de Pollo

Un altre recepte, que avui em sento inspirada. Aquest cop una de salada, fàcil i molt sabrosa

NUGGETS DE POLLASTRE /PAVO

Ingredients:

- 2 pechugues de pavo o pollastre tallades a tacos (tipus nugget)
- 1 yogurt 0%
- Especies (jo vaig fer servir el mix de barbacoa, sal d'all i orenga)
- 2 cullerades de salvado de avena
- 1 cullerada de salvado de trigo

En un bol posem el yogurt i com dues cullerades de les especies escollides, ho remenem bé i afegim el pollastre o el pavo tallat com si fossin nuggets. Ho deixem macerar a la nevera un mínim de dues hores.

Precalentem el forn a 190º. Mentres es calenta en una safata de forn amb paper sulfuritzat o bé amb la bandeja ben engrasada (jo recomano el paper, pq si es fa directament a la safata queda una porqueria) . rebosem els trossets de pollastre /pavo per la mezcla de salvados i al forn 30 minuts donant la volta als tallets als 15min, pq es facin per tots cantons. I ara ja només queda disfrutar del plat, mmmmm està bonissím!!!!

La recepta promesa

Abans de les vacances, vaig prometre posar la recepte del pastís amb nocilla de dieta i com diuen... lo prometido es deuda, doncs vaig a plasmar-la en aquest blog. Primer posaré tota la recepte del pastis i després explicaré com fer la Nocilla. Aquestes receptes formen part del régim que estic fent jo, però si algú fa una dieta o simplement es cuida una mica, les pot fer igualment, ja que queden molt bones.

Pastís de Xocolata:

- 8 cullerades de Salvado de Avena
- 6 cullerades de Salvado de trigo
- 3 cullerades de llet desnatada en pols
- 1 sobre de llevat
- 6 cullerades de formatge batut 0%
- 6 ous
- 1 cullerada de xocolata valor desgrasat
- Especies (canyella, nou moscada, fava tonka....)
- 2 cullerades d'edulcorant liquid

En un bol posem els dos salvados, la llet desnatada, el sobre de llevat i la xocolata desgrasada, ho remanem be pq estigui tot ben mesclat. Despres afegim el formatge batut, tornem a remenar i afegim 3 ous sencers i 3 clares, ho remenem fins que queda una masa uniforme. Ara només falta afegir les especies que més us agradin i l'edulcorant liquid i remenar per últim cop. Despres ho posarem en un motllo de silicona o un de ferro ben engrasat i ho posem uns 30 minuts al forn a 180º. El desmotllet i un cop fred el tallem per la meitat per omplir-lo de la nocilla.

Nocilla Dukan

Ingredients:
- 1 CC de cacao desgrasat
- 2 CC de edulcorant
- 3 CC de llet en pols desnatada
- 2 CC de yogur 0% natural o de vainilla
- 10 gotes de aroma de avellana

Remenem tots els ingredients fins obtenir una masa homogenea i espesa.

Omplim el pastís i a menjar!!!!! Bonissím!!!!

Vacances a la tardor

La setmana passada va ser el meu aniversari, 33 anys i de regal una vaga general. el dia va estar la mar de bé, aixecar-se tard, un bon esmorzar, preparar un pastis apte per la dieta, un bon sopar i la companyia de la familia. Però això va ser la setmana passada aquesta, va passant poc a poc, tot just avui som dimarts i la propera setmana.......... VACANCES!!!!!! UUUEEEEE!!!!! Vull fer moltes coses, un dia vull anar a Núria, un altre vull anar a la platja fer una banyadeta i despedir-me d'ella fins segurament l'any vinent. Vull descansar, passejar, acabar-me el llibre que se'm resisteix i que em toqui la loteria, jajajajajajaja això ho vull totes les setmanes però mai arriba.

En fí, que la propera setmana espero no tindre de tocar l'ordinador per gaires motius, el que em conegueu em podreu localitzar per mobil o al telefon de casa i els demes........ fins el dia 18, buenuuuuu vaaaaa mirare l'ordinador un parell de cops al dia.....

La dieta continua anant molt bé, segueixo amb els 13 kilos perduts i sembla que al estar amb un pes que he mantingut una temporada costa de deixar-lo enrere, però aquí estem persistint per acabar de baixar. Us he comentat el pastis de l'altre dia, doncs va ser ni mes ni menys que un pastis de xocolata amb nocilla (feta per mi) per dins, mmmmmm bonissim i de dieta total, encara que costi de creure.

A veure si me'n recordo i penjo la recepte algun dia d'aquests.

Bueno guapos, lo dicho, fins el dia 18 no hi haurán més entrades, que estaré de VACANCEEEEEESSSSSSS!!!!!

M'agradaria que la vida fos un musical....

Ahir vaig anar a veure La nit de Sant Joan, una obra de teatre amb música de Jaume Sisa, em va agradar, no sé i pel fet que em sabia totes les cançons o perqué era com més o menys me l’havia imaginat així de surreal. El fet és que com em sol passar amb tots els musicals que vaig anar a veure, vaig sortir amb ganes de cantar i ballar pel carrer.

Crec que és el fet que la música per mi ho és tot, en qualsevol moment o en qualsevol circumstància no hi pot faltar mai. Ara recordo el dia que vaig anar a veure hairspray, al començament de la película quan surt l’actriu cantant la canço de Baltimore mentres va a l’escola, uaauuuuu, m’encantaria anar a treballar cantant (encara que segur que seria una canço més trista, amb la merda de feina que tinc). També recordo, per exemple l’anunci del Seat leon, on el tio quan surt de la feina ho fa ballant (aixó si que ho faria bé).

Aixxxx que maco que seria que quan et passen coses les puguessis demostrar així, sense que ningú del carrer et mires raro...

Fa molts dies que m’agradaria tornar a Londres, no pel Big Ben, ni per Picadilly Circus, sino per Wicked, no sabeu el que donaria per tornar-la a veure.... crec que les obres de teatre s’haurien d’editar en dvd i quan surts del teatre les poguessis comprar, i veure-les una i mil vegades. Igual que he fet amb Mar i Cel o amb Germans de Sang o fins i tot amb Tots Dos.

Crec que el mon seria millor i més divertit si incorporessim la música, una sessio al parlament podria ser de lo més emocionant.

De moment continuarem vivint la vida sosa i aburrida que ens ha tocat i en la meva ment seguiré cantant les cançons que m’emocionen.

Un petit incis per acabar amb el tema dieta a 200 grms. Dels 12Kg.

Concert de Cesk Freixas

El Dimecres a la Sala B de Luz de gas, vaig descrobrir en Cesk Freixas, un cantautor del que ja havia escoltat alguna canço però que no tenia el plaer d'haver-lo vist actuar.

Potser va ser la sala, petita i acollidora, potser la gent que va anar-lo a veure perquè el coneix i li agraden les seves cançons, potser la timidessa que em va sembla veure-li, o la màgia que es transpira en els concerts intimistes, no ho sé, el cas és que em va encantar. La llibertat, la solidaritat, Catalunya, eren els seus missatges i em vaig sentir orgullosa de ser catalana i d'estar en aquell concert on tothom compartiem aquest orgull. El fet és que penso comprar-me els seus cd's i si en tinc la oportunitat tornaré a anar-lo a veure.

La setmana que ve és la Mercè i hi hauràn un parell de concerts que tinc moltes ganes de veure entre ells la Troba Kung-fu, Obrint Pas (no se com m'ho muntaré els fan el mateix dia i de punta a punta de la ciutat), Lax'n'busto i Gossos, esteu avisa'ts que hi aniré i si algú si vol apuntar doncs ja sap ens trobem i disfrutem de la música.

Per no fer-me gaire cansina amb el tema de la meva dieta només vull dir que ahir va fer un mes que l'estic fent i que ja he baixat 10 kilos. Contenta i animada m'enfronto al següent repte arribar als 15 kilos perduts ;)

Bon cap de setmana a tothom!!!

sort sort sort!!!!

Aquesta setmana ha sigut rodona o almenys espero que acabi així. El dilluns vaig participar en un concurs per unes entrades de teatre "Operació Bolquer" per anar-hi el dimecres. I ahir vaig guanyar unes altres per anar a veure "Petita Feina Per a Pallasso Vell", que hi aniré aquesta nit. Demà dissabte veuré els Pets al costat de casa meva i al matí estaré a Mataró amb la meva amiga Ori, així que m'ho pasaré teta!!!!

La propera setmana i tambè gratis aniré a veure el Cesk Freixas, amb el Xavi rondinant una mica pq a ell tot aquest rollo de concerts no li va gaire, però és el que té el mes de setembre entre la diada i la Mercè..... Que no parlem de la Mercè que hi han un parell de concert que no fallaran....

En fi que em sento afortunada i a més a més....... JA HE BAIXAT 9 KILOS!!!!! i aixo que encara no fa un mes que vaig començar la dieta, estic plena d'energia i sé que ho aconseguiré!!!!

Bon Cap de Setmana!!!!

Recepte Fase Creuer

Aquest cap de setmana he probat de fer Kebav de pollastre adaptat a la dieta dukan i el resultat ha estat per xupar-se els dits, així que vaig pensar que ho compartiria amb tots vosaltres.

Ingredients:

- 1 ceba tallada a trossos petits
- enciam
- pastanaga
- tomaquet
- pollastre
- 2 Cd salvado de avena
- 2 Cd salvado de blat
- 2 ous
- 2 burguitos 0%
-1 yogurt
- menta fresca
- Especies

Preparem les tortes d'avena, per aixo barrejarem 2 burguitos amb lels ous, les dues cullerades de salvado de avena i de blat, ho remanem bé fins que sigui una masa bastant fina sense grans grumolls de formatge, aquesta masa ens servirà per fer dues tortites així que ho posem amb un paella tomba i tomba fins que està cuit. Un cop fet ho reservem.

Preparem el pollastre, agafem les pechugues les especiem al gust de cadascu, jo hi vaig posar sal, pebre i una mica de ceba deshidratada en pols. Les posem i les fem a la planxa. Un cop fetes les tallem a tiretes molt fines i les posem en un plat apart.

Agafem l'enciam, la ceba i la pastanaga i les tallem molt petites i cap a un altre plat.

Per la salsa de menta, agafem unes fulletes de menta ben netes les piquem i les posem dins d'un yogurt, una mica de pebre i ho remanem bé.

Per muntar el plat es ben sencill agafes una tortita, hi poses una mica de verd, unes tires de pollastre i la salseta de menta, ho plegues i a disfrutar, està bonissim!!!!

En el meu cas com que la meva parella no fa la mateixa dieta, a ell li faig comprar les fajitas mejicanes i ell el seu kebav se'l va muntar alla i va disfrutar del sopar igual que jo.

3ª setmana

Això ja no és un blog, es un diari de la dieta, jajajajajaja

En fi que acabada la tercera setmana de la dieta he perdut....... 7 kilos, amb molta suor aquests dos ultims.

No se'm noten gaire, però jo si que m'ho noto, els pantalons no m'apreten, no tinc tant d'estomac, estic animada, ahir em vaig comprar maquillatge i avui he sortit tota emperifollada a treballar i es que com diuen els Hombres G, me siento bien ;)

Per un altre cantó m'he adonat que es poden fer molts plats només de proteina, moltes variacions i el no passar gana m'ajuda molt.

Un altre cosa que he notat es que m'ha desaparegut l'ansietat, encara que potser està de vacances.... Doncs mira que no torni que es quedi amb algú altre i em deixi a mi tranquila, que ara mateix estic molt bé sense ella.

El dissabte passat vaig tenir la primera prova de foc, sopar amb els amics i mentres ells es pimplaven unes fajitas mejicanes, que he de dir tenien molt bona pinta, jo em vaig menjar la meva tortita d'avena amb formatget fresc, salmó i surimi, mmmmm tava bo i despres un yogurt. Vamos que tampoc semblava que estigues de règim.

El diumenge en tindre una altre, no tant esperada com el sopar dels amics, hem d'anar a celebrar el sant del tiet de Xavi..... sense paraules.....

En fi que la propera setmana explicaré com ha anat el pes i com de divertit ha sigut el diumenge.

Segona setmana de Dieta

Uepssss!!!! l'altre dia us explicava la dieta que he començat a fer, i la fulgurant disminucio en 8 dies..... Doncs en aquests 5 dies que he fet la fase de proteines + verdures, només he baixat 700grm, que com diria algú que jo sé, si cada setmana baixessis això al any hauries perdut 36,4 kg. Grrrrrr. En fi demà hem de tornar a la fase de proteina pura, la propera setmana ja us dire com ha anat.

M'estic posant reptes petits de 5 kg en 5kg i un megarepte o com diu la meva amiga Laia un megapremi, si d'aquí al nadal baixo 15 kg em comprare uns texans que he vist, d'aquells que se'n diuen push-up i que aixequen el cul i el fan rodonet, jajajajajajaja grosseta però presumida.

El cas es que només us volia dir que ho porto molt bé, que estic molt animada i que ho vull aconseguir.

Un altre cop a dieta

:( o :) depen de com es miri....

Tenia molt clar que havia de fer alguna cosa ràpidament, era urgent, com sempre no per salud sino per estetica (siguem sincers), això sí, per la salud del meu armari, on estan guardats pantalons de totes les talles i colors, tot i que ara només em pugui vestir amb 2 o 3.

Una opció per fer-ho ràpidament era tornar a la dieta Pronokal, amb sobres, però no em veia capacitada d'aguantar-ho un altre cop, els sobres encara em generen una especie de rebuig.

Cada persona que coneixes et diu la seva, desde que et facis una reduccio d'estomac, a que segur que tens un desordre hormonal. Però jo millor que ningú sé que les pujades de pes son perque em relaxo, em paso un dia i no se continuar amb dieta o manteniment al seguent.

Ara penso que aquesta vegada ho aconseguiré i espero que així sigui, perque sino tots sereu testimonis del meu fracas.

En fi tornant a lo del tema perdre amb els sobres.... he descobert un llibre que fa el mateix tipus de dieta que la dels sobres però amb aliments naturals. Avui porto exactament 8 dies de dieta i 5kg menys que el dia que la vaig començar. Estic realment contenta. La dieta es molt sencilla i es compon de 4 fases.

1ª Fase Atac - per mitjana serien 5 dies menjant protenia pura (carns magras, peix de qualsevol varietat, ous, formatge i yogurts 0% i llet desnatada) + 2 litros d'aigua + 1 1/2 cullerada de salvat d'avena.

2ª Fase Creuer - seria una serie d'alternacions de 5 dies de durada entre el regim de proteina pura (Fase atac) i 5 dies Proteina + verdura + 2 litros d'aigua + 2 cullerades de salvat d'avena

3ª Fase consolidació - aquesta fase durara 10 dies per kilo perdut i s'haurà de dividir en dues parts (calculant sobre els dies totals que durara aquesta fase). En la primera meitat es menjara de forma normal, verdura i carns,una porcio de fruita al dia, tindrem un menjar de gala a la setmana, 3 cullerades de salvat d'avena i una ingesta de fecules (pasta arroç o patates) un cop per setmana, tots els dijous es farà dia de proteina pura.

En la segona meitat, la variació serà de 2 menjars de gala (millor que no siguin el mateix dia), i dues ingestes de fecules, pel demes tot igual.

4ª Fase estabilització definitiva - menjarem de forma normal, però coherent, tots els dijous de per vida la fase de proteina pura, 3 cullerades de salvat d'avena i ens oblidarem dels ascensors de per vida.

En totes aquestes fases recomana caminar desde un 20 min. al principi fins als 35 min. al final.

Si algú és vol apuntar us recomano el llibre No consigo adelgazar de Pierre Dukan o em podeu preguntar el dubtes que tingueu i us els miraria de resoldre.

Un viatge inolvidable

Acabo de tornar de la Toscana, pels qui segueixin el meu blog sabreu que es el viatge que em va tocar amb Venca (sona cutre... en soc conscient, però ha sigut un molt bon viatge).

Han sigut quatre dies intensos, plens de riures, de moments compartits amb persones que segurament no es quedaran en la teva vida, pero on les rialles i el bon rollo sortien per cada poro de la pell.

Paso a explicar-vos una mica el viatge....

Vem arribar a Pisa a les 15.15 del migdia, vem anar a l'hotel a deixar maletes i a pendre un refrigeri. Un cop ens van fer el pla del viatge, vem tornar a Pisa on vem visitar la catedral el baptisteri i la famosa torre inclinada, on ens vem adonar que tot i que el més obvi és que la torre està inclinada, les altres dues edificacions també ho estan. Vem tornar a l'hotel a sopar i a dormir que estavem reventats.

L'endema després d'esmorzar vem anar a Florència, no te paraules per descriure-la, nomes una onomatopeia Ohhhhhhhh, em va encantar tot, la piaccia del Duomo, la piazza de la Republica, la de la signora, la casa de la palla, el fals David de Miquelangelo, tot tot i tot. Veus la Catedral i t'has de fregar els ulls pq sembla que en front tinguis un dibuix, el blanc del marbre fa contrast amb els edificis, no es pot explicar, s'ha de veure.

Despres de dinar vem tenir un temps lliure i vem tornar cap a l'hotel, un cop sopats i arreglats vem anar a Lucca. Un poble tranquil i molt bufó, llastima que era de nit i no hi tenim gaires fotografies (he d'apendre a fer funcionar el flash, algú me'n vol ensenyar??).

L'ultim dia d'excursions vem estar a Sant Giminiano, a part de veure un poblet amb unes vistes panoramiques de la Toscana que eren una meravella, vaig probar el gelat de vi blanc, orgasmic, bonissim, impressionant. El Sr. Peu es va fer una foto a les vistes (prometo posar la fotografia).

A la tarda vem visitar Siena, abans ens van posar un dvd amb imatges de la festa de Il Palio, que son unes curses de cavalls que es fan a mitjans de juliol i agost i on l'important es que arribi el cavall a la meta, de fet veiem que els jinets a la segona volta (son 3 en total) es llençaven del cavall pq anes més lleuger i tenir més probabilitats de guanyar.

El que més em va impactar de Siena va ser la catedral, cada milimetre d'aquella catedral es una obra mestre, tot està completament decorat, terra, sotre, parets..... un altre cop sense paraules.

A la nit va ser el colofón d'un dia fantastic, vem anar a sopar a un castell que havia sigut propietat del papa Benedicto IX, despres d'una rebuda amb vi Chianti i un aperitiu (pa amb all), vem passar dintre del castell on ens van rebre amb música de piano en directe, vem passar al menjador on vem tenir una agradable sopar i despres d'una mica de Bailoteo vem anar a dormir.

L'ultim dia amb ma mare vem baixar a Montecatini (que era on teniem l'hotel) i vem visitar la terma Imperial, vem anar de compres pel mercadillo i ens vem deixar acribillar pels mosquits, això últim va ser sense el nostre consentiment.

Vem tornar a Barcelona contentes, plenes de records, de fotografies, de les que en posare una quantes en aquest blog.

M'agradaria que l'any que ve em toques altre vegada un d'aquests viatges i m'agradaria fer-lo amb el Xavi, ja que aquesta vegada no ha pogut ser. Qui sap podriem anar a Praga.....

Una nit màgica....

És la nit de Sant Joan, per fi ha arribat, la nit màgica, nit de foc, on en cada guspira s'amaga un follet disposat a complir desitjos, a fer màgia.

I així comença la história amb un follet que va crear un mon paral.lel, i on per una estona va fer realitat el somni d'una persona.

Aquella nit ella va anar a un concert de Rauxa, volia que durant una estona la seva música li envoltes l'ànima, l'animes i durant l'estona que dures el concert oblides els problemes o les dificultats de la seva vida.

El follet es va fixar amb ella, va veure el que els seus ulls veien, es va posar en la seva pell i va sentir totes les emocions que es movien dintre d'ella, i, va pensar en fer una trapelleria, un trapelleria tendre.

Durant la canço de la Bella Lola el follet va parar el mon, va crear un mon paral.lel i alla estaven ells dos. Amb un moment es van acostumar l'un amb l'altre, van sucumbir amb naturalitat a aquell lloc i al que estiguessin sols, com si d'un somni es tractes... Van riure i van parlar, van fer totes les coses que volien fer junts, van aprofitar al màxim la disbauxa d'aquell moment.

De cop en un obrir i tancar d'ulls tornava a estar enmig del concert envoltada de gent, amb la música sonant. Va mirar la persona amb qui havia compartit el mon paral.lel, ell li va tornar la mirada, amb una barreja de coneixença, complicitat i sorpresa.

Cap dels dos va sapiguer mai si va ser un somni, una fantasia o un desig fet realitat, només el follet va sapiguer que havia passat, però no els hi va explicar, se'n va anar content saltant de guspira en guspira, esperant per la següent trapelleria, encara que potser no seria tant bona com aquesta, tot dependria de la persona i del que veies en el seu interior.

Ara fa dos anys

Ahir vem fer dos anys junts. Ho recordo com si fos ahir.... feia una parell de setmanes que m'havia fet un peto fugaç al cotxe, pq ho tenies que fer, i despres vas posar el freno dient que anessim fent a veure cap on anava això. Vaig pensar en no tornar a quedar mai més amb tu. Que era això de fer-me un peto i després dir que ja veuriem on anavem.... En fi el cas es que et vaig posar a prova, vaig aprofitar un concert de Rauxa (dels que te n'hauras de tragar molts) i vaig quedar amb la Ori, pq ella analitzes com et veia....

Durant tota la nit vas estar més pendent de la parella de l'Ori que no pas de mi, i jo mentrestant, fent la papallona, volant pel teu costat, pq et fixessis amb mi, i tu com si res...

Va ser el concert en el que més m'he bellugat, et tenia al darrera, em girava i et somreia, pero no et vaig sorpendre mai mirant-me.

El concert es va acabar i recordo com si fos ahir, que li anava dient a la Ori, ho veus no em fa ni cas. I ella em responia, ara no es el moment es talla pq hi som nosaltres.

Els vem deixar a casa a Mataró i nosaltres ja sols vem continuar la nostra tornada, et vaig acompanyar a casa i quan ja arribavem em vas dir si podiem anar a xerrar i vem aparcar el cotxe, vem xerrar bastanta estona i despres em vas fer un peto. Malgrat tot si que m'havies fet cas. Realment fins un parell de setmanes despres del concert no ens vem adonar que sortiem junts, però la data va quedar fixada al 14 de juny del 2008, pq va ser el primer dia que vem començar a sortir junts, desde aquell dia rarament me'n vaig a dormir sense sentir la teva veu.

Es una relacio sana, ens discutim, fem les paus, no estem d'acord amb tot. Ara estem passant un moment delicat, la feina esta fotuda, pero aquí estem, junts, forts, i de debo crec que ho estarem sempre.

T'estimo Molt Xavi

Un dia de sort

Aixxxxxx quin dilluns passat més guai, a part de tenir el dia de vacances, va ser un dia... com ho diria, va ser un dia.... de sort!!

Esta bé quan a partir de les 11 del matí tens tot el dia per endavant, un dia radiant de sol, de bona temperatura. Tens gairebé tots els coneguts treballant o ocupats amb les seves coses així que pots passejar per una Barcelona on la pressa de la gent no va amb tu. En fí despres d'aquest passatge bucolic anirem al gra.

A les 11h vaig anar a buscar a ma mare al metge, i un cop vem sortir del Cap, resulta que veig una cosa rodona i brillant, osti tu un euro!!!, em vaig ajupir ràpidament i cap a la butxaca, jo ja em sentia molt afortunada per aquesta sort, però encara el destí em deparava un altre fet......

Un cop vaig arribar a casa tenia una carta, però no de les d'hisenda, noooo, una de bona....

Resulta que m'ha tocat un viatge a la Toscana i que el puc fer entre els mesos de Juliol i Agost. Tot gratuit, viatge amb avió, hotel, una guía que em portarà pels llocs. El fet es que havia de trucar i ho vaig fer pensant que tot plegat seria una camama, però de moment sembla que m'equivocava. Estic a la espectativa de rebre el contracte del viatge i a veure si es cert que me'n vaig.

Però en aquell moment vaig ser la dona més afortunada de la terra, només m'hagués faltat la notícia de que el Xavi havia trobat feina i de que podia venir amb mi en aquest viatge. En fi vaig ser feliç per un dia.

Un parell de receptes per un cap de setmana ideal

Com que encara estem amb la ditxosa pluja, avui us passaré un parell de receptes de WW, la primera serà una crema de Porro i Poma, que cada racció val per 1 pp. I la segona i amb permís de una de les meves millors amigues un pastis fresc de llimona que el total seria 5 punts.

Sobre la crema he d'aclarar que a mi em va encantar però que a casa meva no gaire. Queda un sabor agredolç, així que a qui les barreges ni agradin, aquesta crema millor que ni la probi.

Crema de Porro i Poma (1 pp racció)

Ingredients:

2 Porros (part blanca)
2 pomes grogues
2 ct Oli d'Oliva
400 ml d'aigua
sal
100 ml de llet desnatada

Aquesta recepte és pot fer tant a olla expres com amb una cassola normal, l'únic que variarà serà el temps de cocció. La meva recepta és feta amb l'olla express.

Es posen tots els ingredients (excepte la llet) i es deixa bullir entre 15 o 20 minuts. Un cop tret el vapor, separarem el porro i la poma del caldo que hagi fet i afegirem la llet, ho pasarem tot pel minipimer i podem afegir caldo fins trobar la textura que ens agradi.

Per decorar el plat es pot posar un polzim de pebres de colors o una mica de nou moscada.

El plat es pot pendre tant fred com calent.

Pastel Fresc

Ingredients:

4 iogurts naturals desnatats edulcorats (4pp)
1 llimona
Edulcorant al gust
1 Sobre gelatina neutra
1 mica de llet desnatada (menys de mig got) (0,5pp)

Preparació:

Barregem els 4 iogurts desnatats, amb el suc i una mica de ralladura de llimona, i la sacarina, en podeu posar al gust, la recepte original es de 2 Cd, però penseu que els iogurts ja en porten d'edulcorant i pel meu gust millor un punt acid que no la dolçor de quan et passes.

En un bol escalfeu la llet per poder desfer la gelatina i ho afegim a la barreja dels iogurts, amb el minipimer ho barregem tot i ho posem en un motlle a la nevera durant unes 3 - 4 hores fins que cualli la gelatina.

MMMM quines receptes més bones, no us queixareu pas.

Que tingueu un dolç i bon cap de setmana!!!

Un cap de setmana tranquil

Tot i que ha estat un cap de setmana més curt del que és habitual, el dissabte al matí vaig tindre que anar a currar. Ha estat un bon cap de setmana. Dissabte a la tarda de relax al Ikea (si que passa, m'agrada anar a l'ikea a mirar cosetes) i despres de un bon sopar a casa meva, avia'm si despres m'enrecordo i pujo la recepte que vaig fer de crema de porros i poma, vaig anar cap a la caseta. I diumenge al matí, vaig dedicar-me a la meva nova afició, la jardinería. Vaig trasplantar la meva tomaquera, vaig plantar mongeta tendre, maduixes, regar la meva alfabrega, el meu julivert i comprobar l'estat del meu últim rabe, que està creixent molt ràpidament. A la tarda va ser encara més de relax, peli mentres planxava, cosa que no m'agrada gaire, i desprès recopilació de toalloles i estovalles per la caseta, ja que ma mare li va donar fer neteja d'armaris. Tot i això ha sigut un bon cap de setmana. Sé que el barça, tant de futbol com de basket ha guanyat, també la resta d'equips que em porten més o menys igual. Això sí no n'he seguit ni un, crec o almenys no en sòc conscient d'haver vist els gols. Així que he descansat. Aquesta setmana es la última de la lliga!!!!! i vacancetes futboleres ja merescudes. Una setmana més i s'acabarà el tema futbol, pq no permetre que m'agobien els meus tres mesos de vacances futboleres amb temes com fitxatges, eleccions, ect. Un cop hagi passat el 16 de maig, queda prohibidissim parlar-me de res relacionat amb una pilota. Sempre i quan no sigui el Guardiola que em vulgui explicar alguna cosa interessant....

Recepte Argentina : Scones de la Nona

Com que fa temps que no poso receptes aquí en va una, de moment no l'he probat de fer però té molt bona pinta.

Informació tota la recepte en Propoints serían 36 pero s'han de dividir pel nº d'unitats que surtin, aprox. 12, per tant surt a 3 pp per bollito

1 sobre LLevat (1pp)
200grm Farina (20pp)
100grm Margarina Light (9pp)
2 Rovells d'ou (4pp)
1 o 2 cd de Sucre (1/2pp)
1 Pessic de Sal (0pp)
LLet (0pp)

Es barreja en un bol la margarina, el sucre, la farina pasada per un tamissador (segur que no es diu així) i la sal. Afegim els rovells, amasem i si es necessari posem una mica de llet.

Quan la masa estigui ferma, la deixarem reposar mitja hora a la nevera. Mentrestant encenem el forn a foc mig.

Estirem la masa fins que tingui un centimetro i mig de gruix i el tallem amb un tallapastes o amb un got petit, i els anem posant en una placa de forn engrasada o amb el paper vegetal per forn. Els cuinem durant 10 o 15 minuts fins que es comencin a daurar.

Son millor si es mengen calentons, si es fan salats (nomes una cd. de sucre) se'ls pot posar formatge i si son dolços (2cd de sucre) a la masa se li pot posar canyella (que consti que ho posava la recepte i que no es cosa meva) i per sobre mermelada.

Una necessitat imperiosa

Ja fa dies que arrossego una angoixa que creix i que creix dintre meu, i és que necessito que s'acabi la lliga, de debó ho necessito, necessito que durant un parell de mesos no hi hagin partit, no hi hagin converses d'arbitres que ajuden als equips grans, de partits que han robat, de gols que haurien o no haurien de ser, de rivalitats entre persones per una cosa tant absurda com 22 tios darrera una pilota.

Estic cansada!! suposo que deu ser el fet de tenir un novio d'un equip rival al meu, de que cada dia em vulgui tirar per terra els meus colors, de veins que foten xirinola quan perd, dels grups absurds que es crean al facebook i que quan recolzen fan gracia i quan es foten amb ell em fan rabia.

Tot plegat es tant absurd que tinc ganes que s'acabi, necessito vacances de futbol. Però aixo és impossible. Un cop acabi la lliga parlarem dels fitxatges, del mundial de sud-africa (que és el de menys pq com que el meu pais no té selecció, m'es ben igual qui jugui o qui perdi) que no penso seguir cap partit per la tele, premsa, ect.

Si jo manes.... ara mateix agafaria els equips que matematicament opten a guanyar la lliga i els faria jugar a pedra paper tissora qui s'emporta la lliga i amb els descens també, clar ara em direu que no seria just, però és que cansa ja el tema.

En fi que com que porto dies baixa de moral, suposo que tot se'm fa una muntanya i em cansa tot. I quan dic tot, és tot.

Això sí, el dia que tingui un fill espero que sigui del meu equip, almenys em sentiré una mica més recolzada envers la familia política que m'ha tocat.

Un petonet per tots i que guanyi el millor (i com més aviat millor)

Un concert per recordar

Divendres passat va ser un bon dia, vaig anar de concert amb la Laia.

Va ser una trobada de dones, d'aquelles en que quedem i despotriquem a les nostres parelles, perque ho fem, no ho podem negar, treiem els draps bruts i els airegem pq facin menos pudor. I despres acabem amb un concert dels nostres.

I el divendres passat vem anar a Cardedeu, el viatge accidentat però divertit, de fet anar amb la Laia sempre és una aventura, a la sortida de Barcelona ens vem equivocar i en comptes d'anar cap a Cardedeu vem tirar com si anessim a Terrassa, així que vem sortir a Cerdanyola i apa a trobar com tornar. En això ens vem retrasar exactament una hora en tornar a sortir de Barcelona. Un cop vem trobar el camí correcte vem arribar en 30 minuts. Clar que el concert estava a punt de començar. Així que vem menjar un entrepa i unes patatetes i un cop vem acabar van sortir els Rauxa, rumbeta bona bona, presentació del nou disc, com us ho descriure, doncs genials com sempre. Un cop es va acabar el concert va tocar el Carles Belda, com que feia una rasca impressionant i el paio aquest desde pomada que no l'havia escoltat més vem anar a fer un cafè a un lloc molt guai que hi havia just al davant. La Laia diu que el segurata de la porta se la va mirar malament, però feia fred i ens hi vem quedar. Us explicaré un secret, mentres erem allà va venir el Titot a comprar tabac i li vaig mirar el cul, no se que té aquest home que em posa cardiaca, i mira que soc incapaç de dirigir-li una paraula pq m'intimida molt però no sé que té que m'atrau moltissim.

I així un cop fet el cafè.... Cap al concert de Brams, vem tenir temps encara d'escoltar un parell de cançons del Belda, inclos el famos tema BORINOT BORINOT i desprès....... BRAMS!!!!!

ohhhh deu meu quant de temps feia que esperava el moment de veure'ls en concert i la veritat no em van decepcionar, quanta adrenalina que vaig treure del meu cos, vaig cantar totes les cançons, vaig saltar, vaig ballar i vaig pensar que encara que ells pensin que ho han de deixar, haurien de continuar, encara hi han moltes coses sobre les que rebelar-nos i encara que no ho saben el jovent català els necessita, perquè obrim els ulls i perquè ens facin la lluita més amena.

El cas és que durant tot el que va durar el concert vaig tornar a reviure la meva epoca daurada, encara que a l'endema no podia moure ni una pestanya sense que em fes mal. Malgrat tot no canviaria per res aquests moments amb els meus grups i la bona companyia de la Laia.

Setmana Santa

Demà comença la setmana santa, per fi despres de 3 mesos interminables tindrem uns dies de descans extra, bé això si tenim sort. Jo volia aprofitar aquesta setmana santa per no fotre res, per fer coses a la caseta, penjar cortines, posar estanteries, netejar.... Podriem dir que son coses que no em portaran enlloc, el dia que fem les obres segurament totes aquestes coses deixaran pas a les noves, per quedar una casa ben bufona, pero de moment la faran mes nostra. De totes maneres crec que no podrà ser. Dijous a la tarda descansaré, miraré tot el que tinc per la mona del Pere i si s'ha de comprar res mes ho aniré a buscar. Divendres anirem a dinar a casa la Laia i a la nit relax..... uffffff menos mal. Dissabte al mati preparare els pastissos de la mona i a la tarda quedarè amb la Meva Ori per anar a fer una volta i anar a comprar un alfajor de dolç de llet (però no ho digueu a ningú és secret) despres anirem a sopar a casa la Gemma, subministradora de cortinas i altres coses per la caseta. I ens plantem en diumenge, clar diumenge al matí podriem aprofitar per penjar, bé això no ho sabem.... I dilluns la Mona. L'esperada Mona, aquest any serà ambientada en el Bob Esponja, una base de pastis de brownie, y decorada amb mil ouets, conillets, ovelles de xocolata, un parell de ninotets del Bob y els plumalls de colorins.

Espero que per tots sigui una bona setmana santa i que els que pugueu descanseu força, jo en les meves estonetes ho intentaré fer, però de totes formes gaudire de la companyia de tots els amics amb els que passarè aquests dies.

La nevada de Barcelona

Ahir va nevar a gairebé tot Catalunya, segur que no ho sabieu oi?? Doncs si si, va nevar i força. Al migdia quan tornava a la feina vaig veure el Passeig de Gràcia tot nevat i amb les volves de neu caient a poc a poc i per un moment vaig trobar-me dins el llibre l'Ombra del Vent, no crec que tingui que recomanar aquest llibre, perque gairebé tothom se la llegit, jo unes 8 vegades, el cas és que quan m'expliquen coses de la post-guerra sempre les imagino en blanc i negre, amb dies tristos, sense sol, sense llum. Com ara aquesta época que ens està tocant viure, només falta que el temps em dongui la raó i plogui i nevi.

Això sí, veure la plaça Universitat tota nevada, no té preu.

Els perills del transport públic

Us he d'explicar, el que em va passa divendres passat a la parada de l'autobus.... increible en serio. Despres volen que agafem el transport públic, però si és un perill per la salut!!!!

Resulta que els divendres com que a la tarda no treballo i puc anar de tranquis, doncs per anar cap a casa agafo l'autobus. Doncs bé, aquest divendres estava aprofitant que esperava el bus per trucar al meu rosquillo i de cop veig una senyora gran que em fa un gest extrany i no li vaig fer gaire cas.

Total que quan penjo, s'aixeca la dona ve cap a mi i em diu:

- Porque me controlas???

- Pero si estoy esperando el autobus, yo no la controlo. (nurieta)

- Y una mierda!!! me estas controlando puta cerda y se lo estas contando a tu cabrito asqueroso. (iaia boja)

- Vale, dejeme en paz (nurieta)

- Zorra de mierda (iaia boja)

- Vayase a la mierda y dejeme tranquila (nurieta)

Es va tornar a assentar i ho va començar a explicar a tota la gent de la parada que anava venint i la gent mirant-me amb una barreja de tia bandarra i llastima.

En total que vaig pensar.... com agafi el mateix autobus que jo, el deixo passar i me'n vaig amb metro.

Gràcies a deu, que va agafar un altre autobus, això sí, és va despedir al més pur estil aznar i jo li vaig tornar el gratificant adeu i em vaig girar d'esquena per no veure-li més em vaig girar d'esquena.

Tot seguit vaig trucar al Xavi i vem riure una bona estona gràcies a aquella pobre dona que com a poc era una mica esquizofrènica o no estava bé del cap.

Estat Apatic

Doncs sí, ara mateix no tinc ganes de res, però de res de res, vaja que em ficaria dins el llit i faria com els osos i dormiria fins la primavera, que diguem que arribo una mica tard pq no ens adonarem i estarà aquí, però ja m'estaria bé un parell de mesos així dormint i esperant que tot es solucioni.

Ara mateix tinc una vida comoda, i tothom et diu, però si estas millor del que vols, ect ect.

PERÒ ÉS QUE JO VULL COMPLICAR-ME LA VIDDAAAAAAA!!!! Per favor les coses fàcils son aburrides i jo ja porto massa temps amb la vida fàcil, així que res mes a dir. Tic aburrida i sense ganes de fer res

Bon cap de setmana

La paciencia es la mare de la ciencia...

Per qui no ho sàpiga, treballo de recepcionista en una inmobiliaria de Barcelona, i aquí treballo sobretot atenent trucades telefòniques de gent interessades en els pisos. Doncs resulta que la feina és pesada, insulsa i avorrida com ella sola i pq no dir-ho acabaria amb la paciència del més sant. I jo de santa poc.... així que o em compro una pilota antiestres o algún dia saltaré....

De fet, el divendres passat..... he de confessar..... que ja vaig saltar una mica, us explico, agafo la trucada, normalment em diuen la promoció, explico el número d'habitacions, que no estan amoblats, els electrodomestics de que disposen, que els armaris estan empotrats, la calefaccio l'aire acondicionat, les zones comunitaries, si tenen o no la plaça de parking inclosa en el preu..... buenu un rollo que es repeteix cada 2 minuts. Total que li explico una promoció de Madrid, i despres de la meva disertació em comença a preguntar punt per punt tot el que li acabava d'explicar, però es que ho feia per order!!!!!!!. Total que vaig arribar fins la calefacció i no vaig poder més i li vaig preguntar si havia escoltat alguna cosa del que li havia dit anteriorment, i la dona es va quedar parada i molt sorpresa i no va trigar gaire en penjar.....

Aixó si va trucar al cap d'un parell de dies per fer la visita, pero no va preguntar res mes....

Mira que soc pacient i aguanto molt però aquesta feina acabarà amb mi, amb els meus nervis i amb la d'algun vianant que rebra quan em tiri per la finestra, així que ja sabeu aneu amb compte quan passejeu per Barcelona, pq puc aterrar sobre el vostre cap. i Qui avisa no es traïdor.

Tornant als origens....

El divendres passat, vaig tornar als orígens, vaig anar de concert. Bé concert concert, el que tothom enten per concert de ballar no va ser, estavem en un teatre, amb un Lluís Gavaldà bastant encostipat, però que va ser capaç de crear una atmosfera de complicitat que poques vegades he sentit.

Em va agradar tornar a escoltar les cançons tant familiars per mi, com les dels Pets, desde que tinc parella, has de mirar de cuadrar tantes coses que feia massa temps que no anava a un concert dels Pets. I m'he promés a mi mateixa que en quant comencin la gira m'escaparé per anar a alguns d'ells.

Fins fa dos anys els concerts van ser la meva vida, primer una vida compartida amb parella i despres una vida en solitari que em donava alegria a la vida. I ara que torno a estar feliçment emparellada no els puc deixar de cantó, tot i que tingui que convence'l pq m'acompanyi o anar amb amigues. No, no els puc deixar pq m'omplen, pq son part de mi.

I continuem amb les dietes

Ahir va ser dia de la reunió setmanal amb els de WW, i vaig baixar 2,6Kg, la propera setmana nomes que baixi 400grm, ja tindré una nova estrella!!!

Durant aquesta setmana he probat una recepte que vaig trobar per internet, es tracta de fer petit suiss light, us la passo pels que feu régim i per si algú ho fa amb ww, doncs li diré que si la quantita que surti ho reparteix per 6 gotets cada petit suiss li surtirà per 0,5punts.

Ingredients:

200grm de formatge tipus philadelphia light

400ml de llet desnatada

4 culleradas de edulcorant (millor en pols, si no la quantitat que cregueu que pot ser necessaria per endolcir)

2 cullerades de gelatina de maduixa

Agafem els 200 grm de formatge, 200 ml de llet desnatada i les 4 cullerades d'edulcorant i ho barregem bé amb l'ajuda d'un turmix.

Per un altra banda posem la llet restant a bullir i un cop comenci li afegim les 2 cullerades de gelatina de maduixa (també es pot fer amb gelatina neutra i quedarien com els petit suiss naturals), ho remenem fins que quedin desfetes i ho afegim al formatge, un altre cop de turmix i ho posem amb gotets petits (tipus tallat)

Ho deixem refredar a la nevera i un cop fred ja tindrem els nostres petit suiss light.

Espero que us agradi i que us decidiu a provar-la

Dietes dietes i més dietes

Tota la vida he estat fent dietes, hipocaloriques, disociades, extremes. M'he fet posar una pilota gàstrica durant 6 mesos. He fet la dieta del Pronokal (tot a base de sobres proteinics). Vaja que sòc una experta, una experta grassoneta. Les dietes m'han funcionat sempre bastant bé, el problema es mantenir-se, ser conscient que hauras d'estar tota la vida igual.

Ara he recomençat la dieta del Weight Watchers, una dieta on, per resumir, tens un punts diaris per consumir, i has d'anar controlant el que menges per no passar-te d'aquests punts. Eiii però res està prohibit, has de tenir consciencia i res més. Que et vols menjar una caña de xocolata, doncs te la pots menjar, segurament la resta del dia te l'hauras de passar menjant fruita i verdura, que no tenen punts, però ho pots fer.

Aquesta dieta el més important són les reunions semanals, que son estil alcoholics anonims, Hola, em dic Núria i he de perdre pes, jajajaja. Si ho sé, pot semblar ridícul, però motiva, cada 3 kilos et donen una estrella, quan perds un 10% del pes inicial, et regalen un clauer i quan acabes uns penjolls pel clauer. Aquestes tres chorrades, crean motivació. Jo ja he guanyat una estrella i quan les companyes em van aplaudir em vaig sentir tant orgullosa....

I tot això perque, us preguntareu, al principi ho feia per agradar als nois, despres per poder vestir moderna i ara mateix ho faig per mi, pq m'agrada més la Núria prima, perque soc més àgil, més alegre i pq em dona la gana :)

La veritat del Blog

El dilluns passat em vaig fer una rotura fibrilar, aquest cap de setmana passat ha sigut de relax i de pelis de cine..... Una de les que vaig veure va ser Julia & Julie, en la que la protagonista crea un blog on va relatant les experiencies que té al anar cuinant les receptes d'una famosa cuinera.

La peli estava força bé, tot i que siguem sincers les cuines de la peli una mica baixes, jajajaja la Meryl Streep semblava una geganta, semblava que portes zancos.

Una altra de les pelis que vaig veure va ser la del Richard Gere, la siempre a tu lado hackiro. Una mala opció i no perque la pelicula sigui dolenta, que no ho és, sino perque fa poc vaig perdre al Tobi el beagle més preciós que hi ha hagut mai, i amb els sentiments a flor de pell va fer que un cop acabada la peli no pogues parar de plorar ni tant sols explicar-la a ningú.

He vist alguna pelicula més però ninguna que mereixi un esment com aquest parell.

Pel demés el cap de setmana ha estat de relax.

I demà més!!!

Una nova aventura

Ufffff, tot just acabo de crear el blog i ja me'n pendeixo.... que carai us explicaré jo aquí.... Bé us puc matxacar amb receptes que faci, amb els mal de caps de la dieta, amb els llibres que llegeixo o les pelis que veig. No ho sé però alguna cosa farem, o ho intentaré....

Fins aviat!!!