Ara he recomençat la dieta del Weight Watchers, una dieta on, per resumir, tens un punts diaris per consumir, i has d'anar controlant el que menges per no passar-te d'aquests punts. Eiii però res està prohibit, has de tenir consciencia i res més. Que et vols menjar una caña de xocolata, doncs te la pots menjar, segurament la resta del dia te l'hauras de passar menjant fruita i verdura, que no tenen punts, però ho pots fer.
Aquesta dieta el més important són les reunions semanals, que son estil alcoholics anonims, Hola, em dic Núria i he de perdre pes, jajajaja. Si ho sé, pot semblar ridícul, però motiva, cada 3 kilos et donen una estrella, quan perds un 10% del pes inicial, et regalen un clauer i quan acabes uns penjolls pel clauer. Aquestes tres chorrades, crean motivació. Jo ja he guanyat una estrella i quan les companyes em van aplaudir em vaig sentir tant orgullosa....
I tot això perque, us preguntareu, al principi ho feia per agradar als nois, despres per poder vestir moderna i ara mateix ho faig per mi, pq m'agrada més la Núria prima, perque soc més àgil, més alegre i pq em dona la gana :)
Hola Núria,
ResponderEliminarres que em dic Mireia i que tot i ser catalana visc a Mallorca. Navegant per internet he anat a parar al teu bloc i m'ha fet molta gràcia veure que fas la dieta ww (com jo), que en veure el Lluís Gavaldà m'emocionava, que t'agrada west Side History...
Res, que només volia saludar-te perquè m'he sentit molt identificada!
Una abraçada,
Mireia
Hola Mireia!!!
ResponderEliminarOstres m'encanta que t'hagis mirat el meu blog i que hagis decidit participar-hi, i dir-t'he que pots participar tantes vegades com vulguis. Que el que escric és una part de mi que a vegades necessito que surti a la llum.
Estic intentant anar posant receptes de WW així que espero que n'hi hagi alguna que t'interessi i si en tens alguna d'interessant doncs endavant.
De nou deixa'm dir-te moltes gràcies i espero que fins ben aviat.